素食大蒜阿尔弗雷多意大利面gydF4y2Ba

通过gydF4y2Ba杰西卡·希尔顿gydF4y2Ba-gydF4y2Ba-gydF4y2Ba更新gydF4y2Ba

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我从哪里开始?你一定会爱上并想吃下这道素食大蒜阿尔弗雷多意大利面。我说的是奶酪味,奶油味,非常美味的意大利面晚餐。这种晚餐完全符合现场,让你想在周五晚上蜷成一团。当然,没有沉重的感觉。我对意大利面的渴望就此被征服了。gydF4y2Ba

首先第一件事情 - 我还没有受到大的面食狂热。我要明确。当面条菜做得好 - 我完全是。如果你是一个素食主义者或素食主义者,虽然,你知道,gydF4y2Ba很多gydF4y2Ba的面食只是有gydF4y2Ba不gydF4y2Ba正确地完成。这是一种吃剩的东西,哦,哦,这是一种情景,它会让你再也不想吃意大利面了。gydF4y2Ba

阿尔弗雷多酱被浇到面条的锅做出的素食大蒜阿尔弗雷多·面食gydF4y2Ba

多么可怕的噩梦场景啊。幸运的是,在做了这道素食大蒜阿尔弗雷多意大利面后,我现在知道我家里有最好的意大利面了!朋友们,你现在就可以拿一些腰果做晚餐了。gydF4y2Ba

让我们谈谈gydF4y2Ba关键gydF4y2Ba配料。这烤大蒜是gydF4y2Ba必须gydF4y2Ba。我的意思是,它加深了整个酱汁的味道,真的把它带到了另一个层次。无论如何,你都要等腰果泡好,所以你最好自己做腰果。我保证它会改变你所有的菜式。gydF4y2Ba

说到腰果。我的天啊在酱汁中加入浸泡过的腰果,会使酱汁呈奶油状,并呈现出传统的白色。不,这种酱尝起来不会像腰果,因为它添加了另一种成分:柠檬汁或酸橙汁。这种酸有助于中和腰果的味道,所以你尝到的都是奶酪味。gydF4y2Ba

面食的勺子舀素食主义者大蒜阿尔弗雷多面条了锅gydF4y2Ba

营养酵母和素食干酪!我说所有关于gydF4y2Ba营养酵母在这里gydF4y2Ba和我做了一个gydF4y2Ba素食帕玛森芝士gydF4y2Ba为你在这里。你也可以买,虽然你的素食主义者的parm,所以它完全取决于你。tanginess的额外位真正的UPS酱,你可以在上面添加它永世了。在阿尔弗雷多酱的营养酵母赋予它是俗气的味道,将有你的味道测试赫克这个酱。gydF4y2Ba

杏仁奶和面食水!不要使用普通的水!面食水已经有一些咸味,一些淀粉,是水在这个酱调味完美的形式。当然,杏仁奶增加了更多的奶油味。gydF4y2Ba

素食主义者大蒜阿尔弗雷多·面食在一盘在顶部切碎的香菜gydF4y2Ba

基本上我想说的是,朋友们,每一种食材都是关键。包括煮熟的洋葱(加入美味和鲜味)。你得到的是用搅拌机做出的美味的素食阿尔弗雷多酱配方,你可以把它倒在意大利面上,然后就可以吃了。这种酱料你可能会想涂在任何东西上,但肯定会涂满你的意大利面。gydF4y2Ba

就是这样!你做意大利面的梦想实现了!加入朋友,尽情享受吧!gydF4y2Ba

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准备时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba一分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 16gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba份gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 晚餐午餐gydF4y2Ba
烹饪gydF4y2Ba 意大利人,普遍gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba

意大利面条gydF4y2Ba

  • 12gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba任何面食gydF4y2Ba我用宽面gydF4y2Ba
  • 切碎的香菜gydF4y2Ba为装饰gydF4y2Ba

素食阿尔弗雷多酱gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba素食主义者黄油或橄榄油gydF4y2Ba或任何油gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba红洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba腰果gydF4y2Ba浸泡过夜,或在热水中一小时gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba面水gydF4y2Ba
  • 1½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba不加糖的杏仁奶gydF4y2Ba或者纯素牛奶gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba烤大蒜*gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba营养酵母gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba海盐gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba素食帕尔玛奶酪+额外的装饰gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酸橙汁gydF4y2Ba
说明gydF4y2Ba

说明gydF4y2Ba

  • 按照包装上的说明,在盐水中煮意大利面。保留一杯意大利面水。gydF4y2Ba
  • 当意大利面烧开/你在等水烧开时,在平底锅中用中火加热纯素黄油或橄榄油。加入洋葱,搅拌约5分钟,直到呈半透明。gydF4y2Ba
  • 把洋葱从锅里拿出来,放到搅拌机里。加入洗净的浸泡过的腰果(不加水),意大利面水,杏仁奶,烤大蒜,营养酵母,海盐,素食帕玛森奶酪和酸橙汁。搅拌到完全奶油状。如果你用的是强力搅拌机,这个过程会非常快,大约1分钟,如果没有,就继续搅拌,直到完全光滑细腻。尝尝味道,如果有必要的话,再加点盐或纯帕尔玛奶酪。gydF4y2Ba
  • 当面条成品沸腾,排水和倒回,如果你想你早,甚至使用到特百惠容器的锅。倒入酱汁阿尔弗雷多在搅拌完全结合起来。gydF4y2Ba
  • 上桌时,在上面撒上欧芹和更多的素食帕尔玛奶酪作为装饰。请享用!gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba
是的,烤大蒜大约需要40分钟,但是至少你需要等腰果浸泡一个小时。把蒜头切掉一点,用锡箔纸包起来,洒上橄榄油,用锡箔纸包起来,在450华氏度的烤箱里烤45分钟,直到蒜头变得柔软柔软。冷却后,把丁香推出去。gydF4y2Ba
你可以再加热一下!只要在炉子上用中火再加热一次,再加点杏仁奶,让它变薄直到热。gydF4y2Ba
准备时间不包括浸泡腰果过夜。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba375gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba53gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba13gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba13gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba309gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba340gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba102gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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配方评级gydF4y2Ba




55岁的评论gydF4y2Ba

  1. 艾米丽·罗兹gydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

    有多少人没有这个服务?gydF4y2Ba

  2. 劳伦·贝瑞gydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

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    如此惊人!15/10的建议!gydF4y2Ba

  3. 斯泰西gydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    这是我第一次尝试用腰果做酱料,我非常喜欢!几个月来,我一直在尝试以植物为食的食物,但我想尝试一下这样的食物。你用烤大蒜做的食谱引起了我的注意。它是如此的美味,我14岁的孩子甚至喜欢它。本周有两种口味:zoodles和黑豆芝麻宽面。Yum ! !gydF4y2Ba

  4. 梅尔gydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

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    如此美味的晚餐!我的食品储藏室和冰箱里已经有了所有的食材,所以我就把它们搅拌好,配上沙拉。我喜欢加大蒜和洋葱。我用了白洋葱,味道很好。Yum ! !gydF4y2Ba

  5. 金正日惠特尼gydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

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    绝对美味!这是我的新最爱,并将添加到我的菜单作为主食。既美味又容易做。gydF4y2Ba

  6. 劳拉gydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

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    我做过很多阿尔弗雷多酱,我宣布这是第一!我想,加洋葱和烤大蒜就是秘诀。布拉瓦,杰西卡!gydF4y2Ba

    • 加文在厨房和杰西188bet体育卡打招呼gydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

      我们很高兴你喜欢这个食谱劳拉!非常感谢你的阅读和离开这么好的评论!gydF4y2Ba

  7. AmandalyngydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

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    在看腰果阿尔弗雷多酱的食谱时,我金宝博体育选择了你的,因为我认为烤大蒜是一个聪明的主意。真是太棒了!这道菜不会让你失望。这道菜做得很好,谢谢分享。gydF4y2Ba

    几个月前,我改变了我的生活方式,成为素食主义者,当这样做的时候,有美味的食物/食谱是很重要的,这样人们就不会觉得味道/食物被剥夺了,这就是其中的一个食谱。金宝博体育比起普通的阿尔弗雷多,我更喜欢它。毫无疑问,这只会是一个守护神。gydF4y2Ba

    最后,到目前为止我最喜欢的搭配是搭配芦笋和烤松子。简单地令人愉快的。再次感谢你。gydF4y2Ba

    • 嗨Amandalyn,gydF4y2Ba

      噢非常感谢你为这个甜蜜评论!我非常非常高兴,你喜欢这个菜这么多!祝您一切顺利您的新的生活方式的改变!LOVE芦笋和松子这个配对的想法!你是如此令人难以置信的欢迎!gydF4y2Ba

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