这些是我的前10名的选择填充素食和纯素食主菜食谱!金宝博体育不,你不需要抓住另一顿饭在一个小时内,终于!!

这些是我的前10名的选择填充素食和纯素食主菜食谱!金宝博体育不,你不需要抓住另一顿饭在一个小时内,终于!通过//www.janhuus.com
陌生人的东西2天快乐!你能告诉我一直在倒计时吗?!好认真——这是一个主要的请求的摘要。的一个请求我得到所有的时间”你能请一些主菜食谱!金宝博体育”。有时作为素食者和严格的素食主义者,我们觉得困的菜,基本上是主菜的配菜部分。嘘,没有人希望。我做了一个真正的努力创造真正的主菜食谱不仅是你可以拥有的东西金宝博体育的东西,但这是填补!不,你不需要抓住另一顿饭在一个小时内。这些是我在博客上10个最喜欢的主菜的食谱。金宝博体育

1.咖喱椰鹰嘴豆

好认真,有什么比一个温暖的咖喱食谱?!鹰嘴豆咖喱是富含蛋白质,美味的口味和是一个快速和简单的晚餐。我喜欢它与印度烤饼或印度香米或禁止的大米。

2.加载土豆皮

多亏了字面上的“加载”这些土豆皮的一部分,他们让你正确的!他们是一个意想不到的主菜配方。我通常喜欢这些本身,因为他们就是一切在你的餐方便加载脆脆的土豆皮。

3.花生腰果泰国奎奴亚藜沙拉生姜酱

这个沙拉是荒谬的!!它不仅使难以置信的剩菜,很容易放在一起,为几乎每一个工作午餐或晚餐的主菜。保证你会喜欢这个!这无疑打破了刻板印象,沙拉不填!!

加载这个腰果泰国奎奴亚藜沙拉与泰国激励成分,穿着一个神圣的花生生姜酱!!通过//www.janhuus.com

4.红豆咖喱

这个红色的小扁豆咖喱是一个超级大腕菜!🙌It's另一个锅dish,天才我喜欢这个搭配一些禁止大米。它是如此的好,可能最整个列表!!

5.15分钟的地中海鹰嘴豆色拉

我喜欢沙拉,有时他们不填。这个不仅需要15分钟,它是如此充满特别是如果你想要吃午饭。鹰嘴豆填补你的蛋白质和很多其他口味的沙拉添加。

这15分钟的地中海鹰嘴豆色拉是装满美味而充实的蔬菜,在短短15分钟,是完美的餐准备!通过//www.janhuus.com

6.素食烘肉卷

这个素食烘肉卷是一个伟大的主菜尤其是感恩节!!我喜欢用一些枫大蒜烤胡萝卜在方面,,土豆泥,,绿豆的腿——工作。我也喜欢它三明治太,但这是一个真正的主菜,感觉就像一个。

7.加载Taco沙拉碗

这是另一个我喜欢的主菜沙拉。我记得我花了几乎一半的电影来完成整个盘因为加载它!我是填满剩下的晚上。真是太好,所以容易得可笑!!!

拎着这个加载Taco沙拉碗美味的味道!这是超级填充,和石灰克丽玛加这么多额外的味道!通过//www.janhuus.com

8.素食奎奴亚藜克罗克电锅辣椒

辣椒是经常忘记但炸弹主菜!!,无论你是足球聚会或晚餐在一个寒冷的夜晚,它不仅是comfortville,填充。我爱这个辣椒,强烈推荐!!

这个素食克罗克电锅辣椒是由奎奴亚藜和黑豆,只需要10分钟准备然后进入克罗克电锅!它导致一个厚,填充和美味的辣椒。通过//www.janhuus.com

9.黑豆和藜麦汉堡

谁不喜欢一个大汉堡食谱?!这是我的# 1汉堡食谱,多亏了奎奴亚藜,黑豆包真正的穿孔。我爱爱爱窒息草莓烧烤酱都在这!!

10.素食的牧羊人馅饼

传统的牧羊人馅饼作为主菜,没有理由,这个版本也不应该。这个牧羊人馅饼盘加载大量的蛋白质,一个神圣的填充当然明白无误的浇头。这也是一个感恩节的最爱。

这个素食的牧羊人馅饼是终极健康佳肴!它是由蘑菇和小扁豆,很满,所以非常容易使!通过//www.janhuus.com

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这些汉堡包是一个歌唱我的祖国,牙买加!他们是辣的,充满了深味,去漂亮的菠萝沙拉和自制的车前草芯片!他们是大型灌装和如此美味。你可以金宝博网址注册 !!

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